Question 1

Hva er epigenetikk og hvordan påvirker det helsen min?

Accepted Answer

Epigenetikk handler om hvordan livsstil, kosthold og miljø påvirker hvilke gener som er aktive i kroppen din — uten å endre selve DNA-et. Hos NB Helse bruker vi epigenetisk kunnskap til å lage helseplaner tilpasset nettopp deg, basert på din genetiske profil.

Question 2

Hva er nutrigenomikk og hva forteller en gentest om kostholdet mitt?

Accepted Answer

Nutrigenomikk er studiet av samspillet mellom kosthold og gener. En Lifecode Gx-gentest avdekker hvordan kroppen din absorberer næringsstoffer, hvilke matvarer som passer deg og hva som gir optimal energi — slik at kostholdsrådene er tilpasset din biologi, ikke en generell mal.

Question 3

Hva er Lifecode Gx og hvordan brukes det hos NB Helse?

Accepted Answer

Lifecode Gx er et britisk genetisk testprogram som analyserer over 40 gener knyttet til absorpsjon, hormoner, inflammasjon, avgiftning og stressrespons. Du sender inn en spyttprøve, og NB Helse bruker rapporten som grunnlag for en skreddersydd helseplan.

Question 4

Hva er forskjellen på genetikk og epigenetikk?

Accepted Answer

Genetikk er det DNA-et du er født med — det kan du ikke endre. Epigenetikk handler om hvordan genene dine uttrykkes, noe som påvirkes av kosthold, søvn, stress og aktivitet. Du kan altså påvirke helsen din betydelig selv om du ikke kan endre genene dine.

Question 5

Hva innebærer en kiropraktikkbehandling hos NB Helse?

Accepted Answer

Behandlingen inkluderer justering, mobilisering og eventuelt dry needling. NB Helse har to kiropraktorer med bakgrunn som toppidrettsutøvere, med spesialisering innen kvinnehelse og graviditet. Klinikker på Stord (Nemus) og Husnes.

Question 6

Hvem passer epigenetisk veiledning for?

Accepted Answer

Epigenetisk veiledning passer for deg som har prøvd kostholdsendringer, trening og søvnforbedring uten varige resultater. Gentesting gir svar på hvorfor kroppen din reagerer som den gjør, og gjør det mulig å jobbe med helsen på en måte som faktisk stemmer med din biologi.

Question 7

Hva er de fem pillarene av helse?

Accepted Answer

NB Helse jobber ut fra fem pillarer: søvn, aktivitet, ernæring, mental helse og relasjoner. Alle fem påvirker hverandre, og en helseplan fra NB Helse tar utgangspunkt i hvor du er i dag på tvers av alle pillarene.

Ta kontakt

Send oss en melding

Kontaktinformasjon

Kiropraktikk via Nemus